Die hoendereier is een van die mees algemene kosse in die menslike dieet, as gevolg van die voordele wat dit bied vir gesondheid en sy veelsydigheid in die kombuis wat jou toelaat om 'n oneindigheid van soet resepte en sout voor te berei. Dit is 'n baie goedkoop bron van suiwer proteïen, wat nie aansienlike vlakke van koolhidrate en suikers het nie, en is ook 'n uitstekende bondgenoot vir diegene wat dit nodig het of wil gewig verloor op 'n gesonde manier.
Alhoewel die wetenskap baie mites oor eiers ontmasker en die voordele daarvan bewys, is daar steeds baie voogde wat wonder of katte eiers kan eetof as die verbruik van hierdie kos gevaarlik is vir katgesondheid. Daarom, op ons webwerf, vertel ons jou of die eier 'n voordelige kos vir katte kan wees, en ons wys jou die voorsorgmaatreëls wat ons moet tref as ons besluit om hierdie kos in die dieet van ons katjies in te sluit.
Voedingssamestelling van hoendereiers
Voordat jy verduidelik of katte eiers kan eet of nie, is dit belangrik dat jy die voedingssamestelling van hierdie kos ken sodat jy die moontlike voordele daarvan vir die voeding van ons katjies kan verstaan, asook die voorsorgmaatreëls wat ons moet neem wanneer ons dit in jou dieet inbring. Volgens die USDA (Verenigde State se Departement van Landbou) databasis bevat 100 gram heel hoendereiers, rou en vars die volgende voedingstowwe:
- Energie: 143 kcal
- Water: 76,15 g
- Proteïen: 12,56 g
- Totale vet: 9,51 g
- Koolhidrate: 0,72g
- Totale suikers: 0,53 g
- Totale vesel: 0,0 g
- Kalsium: 56 mg
- Yster: 1,75 mg
- Magnesium: 12mg
- Fosfor: 198 mg
- Kalium: 138 mg
- Natrium: 142 mg
- Sink: 1,29 mg
- Vitamien A: 140 μg
- Vitamien C: 0,0 mg
- Vitamien B1 (tiamien): 0,04 mg
- Vitamien B2 (riboflavien): 0,45 mg
- Vitamien B3 (niacien of vitamien PP): 0,07 mg
- Vitamien B6: 0,17 mg
- Vitamien B12: 0,89 µg
- Folie: 47 µg
- Vitamien D: 82 IE
- Vitamien E: 1,05 mg
- Vitamien K: 0,3 µg
Is dit goed om eiers vir katte te gee?
Soos ons in die voedingssamestelling hierbo gesien het, is die eier 'n baie goeie bron van maer en suiwer proteïen, aangesien dit bevat byna nul hoeveelhede koolhidrate en totale suikers, met 'n matige hoeveelheid vet. Byna al die proteïeninhoud van die eier word in die wit aangetref, terwyl die lipiedmolekules in die eiergeel gekonsentreer is. Juis hierdie twee makrovoedingstowwe behoort die energiepilare van ons katte se voeding te wees, met inagneming dat hulle streng vleisetende diere is (en nie omnivore soos ons nie).
In hierdie sin is dit belangrik om daarop te let dat eierproteïene meestal uit essensiële aminosure bestaan, dit wil sê daardie aminosure sure wat die kat nie natuurlik in sy liggaam sintetiseer nie en dit deur sy dieet van eksterne bronne moet verkry. Met betrekking tot die ou slegte reputasie van eiers wat verband hou met die oormatige bydrae van cholesterol, moet ons duidelik maak dat die matige verbruik van hierdie kos veilig is vir jou kat en nie sal grootmaak nie sy cholesterolvlakke of lei tot gewigstoename.
Daarbenewens moet ons beklemtoon dat die eier ook interessante bydraes toon van essensiële minerale, soos kalsium, fosfor, yster en kalium, sowel as vitamiene A, D, E en die B-kompleks. Dit beteken dat, benewens bydra tot die vorming en versterking van die spiere en bene van ons kat, die eier hulle ook help om handhaaf 'n gesonde immuunstelsel, wat noodsaaklik is om alle soorte siektes te voorkom.
Behalwe dat dit al hierdie gesondheidsvoordele aan ons katte bied, is eiers ook goedkoop en maklik om te vind.
Voorsorgmaatreëls wanneer ons eiers aan ons katte aanbied
Een van die grootste bekommernisse van voogde wanneer eiers by hul katte se dieet ingewerk word, is of hulle hulle rou of gaar moet aanbiedAlhoewel baie kundiges en geleerdes van die BARF-dieet vir katte beklemtoon die voordele van die verskaffing van rou kos aan katte, om sodoende al sy ensieme en voedingseienskappe te bewaar, ons moet baie seker wees oor die oorsprong van die eiers wat ons verkry om hulle rou in die voeding van ons katjies.
Rou eiers kan 'n bakterie bevat wat baie gevaarlik is vir die gesondheid van ons katte, wat salmonella As ons eiers van organiese oorsprong verkry, van voëls met 'n beheerde en ook organiese dieet, verminder ons die risiko dat hulle besmet kan word aansienlik. Ons moet egter steeds die eiers baie goed was net onder lopende water voor ons die dop kraak.
Maar aandag! Slegs ons moet die eiers was wanneer hulle dit gebruik, net voor dit gebreek word. Aangesien die eierdop 'n poreuse oppervlak is, as ons dit vroegtydig was en dit laat rus, kan ons die bakterieë wat in die eierdop voorkom aanmoedig om binne te dring en sodoende die wit en die eiergeel besoedel.
Kan katte gekookte eiers eet?
Ja hulle kan, eintlik as ons nie kans het om organiese eiers te kry nie of ons is nie seker oor die oorsprong van die eiers wat ons aanskaf nie, is dit die beste om dit gaar vir ons katjies aan te bied. Kook by hoë temperature kan 'n groot deel van die moontlike patogene middels wat in hierdie kos voorkom, uitskakel. Op hierdie manier kan jy verseker dat die verbruik van die eier veilig is vir jou kat metgesel.
Aan die ander kant is dit ook belangrik om daarop te let dat rou eiers 'n proteïen genaamd avidin bevat Alhoewel dit nie 'n giftige stof is nie vir katte dien hierdie proteïen as 'n antivoedingstof, wat verhoed dat jou liggaam biotien (ook bekend as vitamien H) behoorlik absorbeer.
Alhoewel dit nodig is om hoë dosisse rou eiers in te neem om 'n biotientekort in die kat se liggaam te veroorsaak (wat nie aanbeveel word nie), kan ons eenvoudig hierdie onnodige risiko kanselleer deur die eiers gaar te maak voordat dit in ingewerk word die dieet van ons katte. Kook denatureer avidin, wat die werking daarvan as 'n antivoedingstof inhibeer. Met ander woorde, jou kat sal al die voedingstowwe van die gekookte eier makliker en veiliger kan assimileer.
Is daar 'n veilige dosis wat ek moet respekteer wanneer ek eiers vir my kat gee?
Die matige verbruik van eiers kan baie voordelig vir ons katte wees, maar ons moet 'n veilige dosis en frekwensie respekteer sodat hierdie kos nie skadelik vir hul gesondheid is nie. Soos populêre wysheid alreeds bevestig, is alles wat te veel is sleg …
Oor die algemeen word dit aanbeveel om eiers slegs aan katte te bied een of twee keer per week, gekombineer met ander voordelige kos by die kat gesondheid. Daar is egter geen enkele en voorafbepaalde dosis vir alle katte nie, maar die veilige dosis eier moet gepas wees volgens die grootte, gewig, ouderdom en gesondheidstatus van elke kat, ook met inagneming van die doel van die verbruik van hierdie kos.
Ons moet ook daarop wys dat die eier, al bied dit maer en voordelige proteïene, nie vleis in die dieet van katte moet vervang nie Soos ons genoem het, is katte streng vleisetende diere, dus moet vleis hul hoofvoedsel en bron van proteïen, vet en ander voedingstowwe wees.
Om al hierdie redes is dit noodsaaklik dat jy 'n veearts raadpleeg om die mees geskikte dieet volgens jou katjie se voedingsbehoeftes te kies. Die professionele persoon sal jou kan lei met betrekking tot die bekendstelling van eiers en ander kosse in jou kat se dieet, en jou altyd adviseer oor die beste manier en die mees geskikte dosisse van toediening om 'n positiewe impak op die gesondheid van jou kat te verkry.
